とにかく走るのが大好き！というランニング好き・マラソン好きな彼氏へ。実際に走るときに、あると嬉しい「ランニンググッズ」をプレゼントしましょう！
毎週3回、7kmづつ走っている筆者がおすすめする、プレゼントに貰ったら嬉しいランアイテムをまとめました！
photo by Luke Ma
1：走る時のファッションをプレゼント
ランニング好きな彼氏へ贈るプレゼントして、第一候補として探しやすいのがランニングウェアです。
普通のTシャツ等とは違って、通気性が高く発汗性も高いのでかなり快適にランニングを楽しむ事が可能。
また、ここ最近ランニングやマラソンがブームとなっている事もあり「ファッション」として選べるランニングウェアもかなり豊富。
彼女から選んで貰ったお気に入りのランニングウェアを着て走ったら…より気持ちよく走る事ができそうです。
一緒にランニングをしているなら、ペアで選んでプレゼントしてあげても良いかも。
2：走りやすい靴をプレゼント
普通の靴と違って、劇的に走りやすくなるランニングシューズ。実際に持ってみると分かりますが、びっくりするほど軽くて履きやすいです。
ランニングシューズ自体消耗品とも言えるので、走る事を日課にしてる彼氏だったら喜ばれそう。
また、これからランニングをする彼氏や、ダイエットのために走って欲しいなーというような彼氏には、絶対にランニングシューズは必要で必須なもの。
しっかりしたものを履く事で続けやすくなりますし、膝や腰等への負担も軽減されるので初心者にありがちなケガも防ぎやすくなります。
3：ランニング用イヤホンをプレゼント
ランニングをしてると必ず欲しくなるのがこれ。
走り始めの時は、iPhone等に付属しているコード付きのイヤホンを使って走ったりするのですが、その「コード」が走る時にかなり邪魔になります。
また、引っかかりどころが悪いとコードがiPhoneを引っ張りだして地面に落としてしまう事も。
このタイプのイヤホンなら、コードがひっかる事もなく、走ってる時にもズレ落ちたりしないので、気持よく音楽を聞きながら走る事ができます。
また写真の商品は実際に筆者も使ってるおすすめ品で、耳を完全に密閉してしまわないところが大きなポイント。
適度に外の音も聞こえるために、走っている時もより安全に音楽を聞けます。
（※完全密閉タイプは、近くの自転車や車の音が聞こえずかなり危ないです。）
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4：走る時に身につけるものをプレゼント
先に紹介したヘッドセット系のイヤホンと合わせて購入したいのがこれ。
特に本格的なランニングウェア等は、もともとポケットにiPhoneを入れれるような設計にはなってないので外部で持ち運べれるようなこんなグッズが必要となります。
腕に巻きつけて走れるタイプなので、邪魔にならず持ち運びしやすいです。ヘッドセットがワイヤレスタイプを選んでいるので、コードの心配もなし！
The Friendly Swede – ウォーキング＆ランニング
公園をぐるぐる回るようなランではなく、ちょっと遠方に走りにいく時はこんな簡易のバッグがあると便利。小銭や鍵等も保管しやすく、ちょっとした小物も持ち運ぶ事が可能です。
ちなみに、ランニングとは関係ありませんが…この手の巻きつけるタイプのバッグは海外旅行の盗難帽子アイテムとしても便利。海外出張が多い彼氏へのプレゼントには最適かも!?
5：ケガのケア用品をプレゼント
ランニングをし始めた時や、既にランニングをしているかなり多くの人がなんらかの「体の故障」を抱えています。（マラソン他大会では痛み止めを飲んで走ってる人もいるほど…）
そんなケガの防止にも役立つのが膝のサポーターです。特にザムストはスポーツ選手やアスリートも愛用している「運動する人向け」のサポーターで、着用しながら動く事を想定して作ってあるので発汗性も高く動きやすくておすすめ。
膝の痛みは「走っては…痛み」を何度も繰り返して再発しがち。「痛いけど…走るのをやめるのは嫌だ…」というランナーならではの葛藤を救ってくれるアイテムと言えます。（但し、酷い痛みの時は安静が基本ですが）
6：ランで使える時計をプレゼント
GARMIN ランニングウォッチ ForeAthlete 235J
「ランナーの憧れ」とも言えるランニング系の時計をプレゼント！
この手の時計には「活動計」や「歩数計」、「周回タイマー機能」などなど、ランナー向けの機能が満載です。
ランナー時計の中でも愛用者が多く評価が高い「GARMIN」の腕時計には、GPS機能付のタイプも。GPSがついているものは「自分が走ったルート」や距離を自動で計測し、スマホのアプリ上の地図付で記録していってくれます。
時計自体が誕生日プレゼントとして渡しやすい事の他、こういったガジェット系の多機能な時計は男心をくすぐるアイテム。
ランニング好きな彼氏ならほぼ間違いなく喜んでくれそうなおすすめアイテムですね。
7：ランニンググローブをプレゼント
特に冬場の寒い時期に誕生日がある彼氏におすすめ。走りはじめの寒さを抑えて、走り始めて体が温まってきた後でも汗を発散して蒸れない、ランニング専用のグローブを贈ります。
紹介しているNIKEのグローブは、軽量な独自素材「DRI-DIT」素材を使用、中をドライに保ち外層に汗を流す構造です。夜に走る時にも安心な「リフレクター」反射板もついています。
8：自分のランフォームを計測できるメガネ
一見すると普通のメガネに見える「JINS MEME」は、実は、最先端の機能を備えたハイテクメガネ。
PCメガネで有名なJINSブランドのメガネで「自分の内側を知る」をコンセプトにしています。
JINS MEMEのフレーム部分には、3軸の加速度センサーと3軸のジャイロセンサーを搭載し、JINSが開発した色々なアプリを使って、スマホと連携する仕組み。
例えば「JINS MEME RUN」アプリをインストールすれば、JINS MEMEをかけているだけで、ランニングフォームをリアルタイムに計測してくれます。
メガネをかけているだけで「自分が正しい姿勢で走れてる？」を簡単にチェックできるというわけです。
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